YOGA Brunch in Ulm
YOGA BRUNCH ULM
Teilnehmeranzahl: 0-34
Preis:
€
„The physical aspect of yoga has many layers to it, when done with awareness, love and truth, it's a healing practice. One that makes you realize that you are in charge of your own!“
An diesem Sonntag fließen wir gemeinsam durch 75 min VINYASA FLOW und wecken bei fließenden Bewegungen deinen Körper und Geist. Nimm diese Leichtigkeit und Ausgeglichenheit mit in deinen Sonntag und genieße im Anschluss einen vegetarischen Brunch mit liebevoll ausgewählten Produkten.
Ablauf.
10.00 bis 10.15 Uhr - Check In
10.15 bis 11.30 Uhr - 75 min VINYASA FLOW
11.30 bis 12.00 Uhr - Pause
12.00 bis 13.30 Uhr - Vegetarischer Brunch inkl. Kaffee, Tee und Wasser
Was ist Vinyasa? Der dynamisch fließende Yogastil ist durch die dynamischen Körperübungen (die sogenannten Asanas) fördernd für den Körper, Geist und Seele. Die Asanas werden dabei nicht einzeln geübt, sondern finden in fließenden Bewegungen aneinandergereiht statt. Dabei spielt die Atmung eine wesentliche Rolle und ermöglicht es somit Achtsamkeit zu praktizieren.
Wir freuen uns auf DICH und einen wunderschönen Morgen.
Carolin und das YOGA-LOFT Ulm Team
Über Caro
Als energiegeladene Sportliebhaberin liebe ich das Meer, Sonnenuntergänge, guten Kaffee und positive ENERGIE. Mich selbst triffst du in der Regel meistens als strahlende Person und mit guter Laune. Meine absolute Herzensangelegenheit ist es, dich als angehende Heilpraktikerin, Fitnesstrainerin, Ernährungscoach und zerlief. Business-/ und Life-Coach zu motivieren, Spaß an der Bewegung sowie eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu integrieren und deinen perfekten Lebensstil mit der richtigen Denkweise zu finden. Mehr über mich, mein Antrieb und meine Mentorigs und Kurse findest du unter: www.carolinbohnaker.de
Bringe bitte deine eigene YOGA-Matte und ggf. eine Jacke zum Überziehen + ggf. Wechselklamotten mit. Bitte sei für einen reibungslosen Ablauf ca. 15 min vor Beginn da. Für die YOGA Stunde wäre es super, wenn du dir dein eigenes Getränk/Flasche mitbringst. Viele Wege führen zu uns: Solltest du mit dem Auto kommen kannst du direkt vor der Türe parken. Dort sind genügend Parkplätze vorhanden. Sollten diese alle voll sein so gibt es am ROXY ebenfalls Plätze. Von dort sind es ca. 3 min zu Fuß. Mit den öffentlichen Verkehrsmittel kannst du am Ehinger Tor aussteigen. Von dort sind es nur 1-2 Gehminuten zum YOGA Loft. Du darfst deinen Platz jederzeit an jemand anders übertragen. Falls aus privaten Gründen nicht teilgenommen werden kann (z.B. bei Erkrankung, Quarantäne, ungeimpft bei Inkrafttreten von 2G bzw. ungültiger/unvollständiger Nachweis) liegt dies im Verantwortungsbereich des Teilnehmers und ist kein Stornierungsgrund. Sollte der YOGA-BRUNCH aufgrund der von Bund oder Land angeordneten Corona-Auflagen nicht durchgeführt werden dürfen, wird die Kursgebühr zu 100% rückerstattet. Ich bin mit den Anmeldebedingungen einverstanden (trage auch die geltenden Coronaauflagen mit) und trage während des Events die Selbstverantwortung für meine psychische und physische Gesundheit.