Hatha Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft (Di&Mi)

Teilnehmeranzahl: 3-9

Yoga in der Schwangerschaft bei DEINE ZEIT in Ulm bietet die wundervolle Möglichkeit in geschütztem Raum und schöner Atmosphäre dem „Wunder der Schwangerschaft“ mit viel Achtsamkeit, Zeit und Hingabe zu begegnen. Denn nicht immer ist die Zeit der Schwangerschaft durch Glücksgefühle geprägt.

Körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Übelkeit, Wassereinlagerungen und starke Stimmungsschwankungen beeinträchtigen oft die Freude auf das Baby. Durch gewachsene Kompetenz aus Naturheilkunde, Craniosakraler Therapie und EEH (Erste Emotionelle Hilfe) wird die Schwangere bei DEINE ZEIT in Ulm ganzheitlich betreut.

Mithilfe von Meditations-und Visualisierungsübungen wird die Vorfreude auf das Ende der Schwangerschaft - DIE GEBURT - aktiviert bzw. intensiviert.

STORNOBEDINGUNGEN

WEITERE INFORMATIONEN

Alle Yogakurse in der Schwangerschaft können von der 12ten Schwangerschaftswoche bis zur Geburt besucht werden. Die gynäkologische und auch sonst gesundheitliche Unbedenklichkeit muss vor Kursbeginn ärztlich abgeklärt sein. Wer hat, bitte die eigene Yogamatte mitbringen. Alle Kurse können live und online besucht werden. Bei Onlineteilnahme bitte vorher kurz Bescheid geben :) bei 80% besuchter Kurseinheiten einer 10er Karte gibt es eine Teilnehmerbestätigung für einen Hatha - Yogakurs, der bei den gesetzlichen Krankenkassen eingereicht werden kann.

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