Detox & Rejuvenation - Retreat in der Schweiz

Detox & Rejuvenation - Retreat in der Schweiz

Teilnehmeranzahl: 5-20





Detox & Rejuvenation - Retreat in der Schweiz am 27. & 28.7.2024

*ANMERKUNG: DAS RETREAT WIRD AUF ENGLISCH STATTFINDEN!*


Verjüngung und Reinigung von Körper, Geist & Seele inmitten der Natur!

Sehnst du dich danach, dem hektischen Alltag zu entfliehen und inmitten der beruhigenden Schönheit der Natur Ruhe und neue Inspiration zu finden? Möchtest du deine Energie wieder aufladen und dich von negativen Einflüssen befreien? Dann ist unser Detox & Rejuvenating Retreat genau das Richtige für dich!

Inmitten der unberührten Natur bieten wir dir ein Wochenende zur Entgiftung und Erneuerung. Lass den Stress und die Anspannung des Alltags hinter dir und tauche ein in eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit. Unser Retreat ist ein Rückzugsort, an dem du die Möglichkeit hast, dich zu regenerieren, zu inspirieren und deine innere Kraft wiederzuentdecken.

Was dich erwartet:

  • Verbindung mit der Natur: Spüre die Erde unter deinen Füßen, atme die frische Luft ein und lass dich von der Schönheit der Natur umgeben.
  • Die Möglichkeit, deinen Körper mit köstlichen Säften und nahrhaften Gemüsesuppen zu entgiften und zu revitalisieren.
  • Präsentation zum Thema Langlebigkeit: Erfahre wertvolle Tipps und Tricks, um deine Lebensqualität zu verbessern und deine Gesundheit zu fördern.
  • Transformative Zeremonien und Rituale, die dir helfen, loszulassen und dich auf deine innere Reise zu konzentrieren
  • Sanfte Yoga- und Meditationspraktiken, um Körper und Geist zu entspannen und deine innere Balance wiederherzustellen
  • Zeit für dich selbst, um zur Ruhe zu kommen, zu reflektieren und neue Energie zu tanken
  • Die Möglichkeit, in einem geteilten Zimmer oder beim Camping unter dem Sternenhimmel zu übernachten und die Natur in ihrer reinsten Form zu erleben


Erlebe die Kraft der Natur und spüre, wie sie dich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene berührt und heilt. Sichere dir jetzt deinen Platz für dieses transformative Wochenend-Retreat und mach dich bereit für eine Reise der Reinigung und Verjüngung, die dein Leben verändern wird! 


Sichere dir jetzt deinen Platz und beginne deine Reise der Transformation! 


Hier ein ungefährer Auszug aus dem Ablaufplan (Änderungen möglich!):

Optional Friday July 26th (extra cost for the night):
6:00 - 21:00 p.m.: Sunset Meditation - gratitude practice, Karma Yoga (prep for the weekend & light dinner)
Optional Saturday a.m.: 8:30 - 9:30 a.m.: Morning outdoor yoga session to connect with nature and activate the body

Saturday July 27nd:
Up to 9:45 a.m: arriving 

Morning:
10:00 - 11:30 a.m.: Welcome and introduction to the weekend topic - getting to know each other + sharing & opening cacao ceremony 
12:00 - 1:00 p.m.: delicious organic detox Juice

Afternoon:
1:00 - 2:00 p.m.: Longevity (Sebastian)
2:00 - 3:00 p.m.: Free time for personal reflection or quiet activities
3:00 - 5:00 p.m.: Nature exploration and herb hike in the area with Anyes

Evening:
5:00 - 6:00 p.m.: Bone broth or vegetable soup
7:00 - 9:00 p.m.: Fire Meditation + Sharing

Sunday July 28rd:

Morning:
05:30 - 9:00 a.m.: Silent Sunrise hike to a viewpoint with breathtaking views of the landscape
10:00 a.m. - 11:00 p.m.: delicious organic Recovery Juice
11:00 a.m. - 12:00 p.m.: Time for personal reflection & relaxation

Afternoon:
12:00 - 2:00 p.m: Workshop on self-care and mindfulness / Tantric practices like eye gazing 
2:00 - 4:00 p.m.: Time for personal reflection
4:00 - 5:00 p.m.: Closing ceremony + sharing of experiences from the weekend
5:00 p.m.: Departure 


Sei dabei und sichere dir jetzt deinen Platz für dieses unvergessliche Erlebnis!

Buche jetzt und beginne deine Reise der Erneuerung! 

P.S.: Preise ohne Transport und Unterkunft!


ÜBER UNS

Marina (Deutsch- & Englischsprachig)
I am Marina, your companion on the path of feminine development, Yoga, Rituals and inner healing.
A globetrotter, I discovered the treasures of different types and styles of yoga and trained in Ashtanga, Hatha and Vinyasa in India. But my journey didn't end there -I found my spiritual connection in Peru, where shamanic elements and rituals enriched my yoga.
I firmly believe that yoga is more than just exercise: it is harmony between body, mind and soul. 
This is why I have supplemented my knowledge as a nutritionist, soul coach and women's circle facilitator in order to provide you with holistic support.
Immerse yourself in my world of deep connection with nature and inner balance, where we experience yoga, rituals and ceremonies together.You can find out more about me on my webpage: www.namastree.de

Anyes (Englisch- & Französischsprachig)
I am Anyes, owner of Domaine Bellevie, a natural and peaceful place that I like to share with those who seek contact with nature in a spirit of “Radical Simplicity”.
From my years in San Francisco I brought back a practice of Hatha Yoga, California massages and a taste for naturism. I have been offering massages in Switzerland since 2015. Passionate about tennis, I stay in shape by running with my dogs. 
I love dancing barefoot and I am inspired by the dances I have practiced: Ballet, Tribal Dance, Jazz, Tandava, Flamenco.I practice fasting, juicing and growing my own organic vegetable garden. . I am happy to share my world with you this summer.

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Preis ohne Transport und Unterkunft! Du erhältst kurz vor dem Retreat nochmals eine Email von uns mit allen Infos, was du benötigst. Daher schaue bitte auch in deinen Spamordner, solltest du nichts von uns erhalten bis ca. 1 Woche vor Ankunft. Wir freuen uns auf dich!

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