Dein Live-Kochkurs vor Ort mit Martin Svitek
Live vor Ort Kochkurs | Ayurvedische Sommerküche OHNE Bio-Verkostungspaket
Ayurvedische Sommerküche nicht nur für Yogis
(auch vegan) | Kochkurs
Dein Live-Kochkurs vor Ort mit Martin Svitek
Im Ayurveda ist der Sommer die Pitta-Zeit ein, welche bis zum Herbst (bis ca. September) andauert. Wir kochen, inkl. sommerlichem Drink , ein Essen, das dein Herz erwärmt und deinen Geist & Körper abkühlt. Wie ist Ayurveda mit dem Yoga verknüpft und wie kann ich mich dementsprechend ernähren. Hier lernst Du was es mit der sattvischen Küche auf sich hat und wie du sie durch Ayurveda zeitgerecht, undogmatische und pragmatisch in deinen Alltag integrieren kannst. Und warum Sattva doch nicht alles ist.
Am Ammersee in Herrsching kochen wir min. ein 4-Gänge Menü inkl. spätsommerlicher Drinks die dein Herz und Körper abkühlen und leicht anregen und deinen Körper entspannen.
Das Verkostungspaket, wird dir vor Kursbeginn in einem Paket von Martin direkt zugeschickt. Während wir gemeinsam kochen, werde ich euch mit einigen Tipps & Tricks zu Kräutern und Lebensmittel nach dem Ayurveda versorgen.
Buche online direkt hier oder suche dir einen anderen Termin aus (alternativ auch OHNE Verkostungsbox)
Wir sehen uns. Bis dahin die Sonne und das Leben genießen.
Love & Peace,
Martin
Der Kurs ist für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Du musst nicht Yoga praktizieren. Alle sind willkommen, um sich in gemütlicher Runde zu verwöhnen und gemeinsam zu erfahren und schmecken.
Das Menü ist bio, glutenfrei, vegetarisch, auf Wunsch auch vegan.
Preis:
129,- ohne Bio-Verkostungsbox
165,- mit Bio-Verkostungsbox
Darin enthalten
• kleine Rezeptmappe
• Kurzeinführung in die Theorie des Ayurveda
• Informationen zu den einzelnen Lebensmitteln, Gewürzen und deren Zubereitung
• herzliche Atmosphäre, gute Laune & liebe Menschen (Koch eingeschlossen)
Teilnehmer:
Mindestens 5 Teilnehmer; für alle die sich oder andere mit Liebe belohnen wollen.