Früher wurde der weibliche Zyklus als etwas Besonderes angesehen, etwas, das es zu zelebrieren galt. Heutzutage ist er den meisten eher lästig - unterdrückt durch hormonelle Verhütung oder außer Balance durch Stress
und ungünstige Ernährung. Yogaübungen, Meditationen und Pranayamas sowie Tipps aus dem Ayurveda können jedoch helfen, jede Phase des Zyklus angenehm zu gestalten und stehen bei diesem Workshop im Fokus. Außerdem gibt es eine Yogastunde mit Elementen für alle Zyklus-Phasen.
Der Workshop wird von Dorothee Baumfalk gehalten - Yogalehrerin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin und Schreibtherapeutin
Über diese Buchung nimmst du Online an dem Workshop teil. Der Zoom-Link wird Dir automatisch per Mail gesendet. Möchtest du LIVE vor Ort dabei sein, melde dich bitte über das andere Buchungsfenster an, da nur begrenzte Plätze vorhanden sind.
