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Exotic Poledance kommt ohne schwierige Tricks aus , wir konzentrieren uns auf den Tanz um und an der Stange. Es ist fließend, lässig und sexy zugleich!
Wir lernen Tricks, Spins und Floorwork die wir zu einer Choreo verbinden. Heels sind kein Muss, Knieschoner werden wärmstens empfohlen :-)
Poledance – Der Trendsport mit Suchtpotenzial!
Kaum eine Sportart schafft es, Spaß an der Bewegung,Fitness und Koordination so sehr zu vereinen wie Poledance. Dabei kann diese Sportart von jedem erlernt werden, der Spaß an Bewegung und Tanz mitbringt, ohne dass eine sportliche Vorfitness erforderlich ist. Wir starten mit einem gemeinsamen Warm-Up, erarbeiten eine Choreografie oder akrobatische Tricks mit und an der Pole. Abschliessendes Cooldown.
