Namaste am Chiemsee: Wir laden euch zu einer entspannten Guten-Morgen-Yogasession direkt am See ein. Auf der Parker-Outdoor-Wiese leitet Theresa im sanften Licht der sommerlichen Morgensonne 75 Minuten Yoga an. Nach einer geführten Entspannungsmeditation gibt's ein Sonntags-Frühstück (auch vegetarisch) inklusive Getränk und gemütlichem Beisammensein. Der perfekte Start in den Tag!
Das gibts für dich:
- Guten-Morgen-Yoga direkt am Chiemsee
- Entspannung vom Alltag
- gemütliches Frühstück (vegetarisch: Breze + Obazda + Croissant + Marmelade / flexitarisch: Speckstangerl + Croissant + Marmelade)
- ein alkoholfreies Getränk (Softdrinks, Saft, Kaffee, Tee)
Über mich als Yogalehrerin
Ich habe Yoga vor 10 Jahren für mich entdeckt. Seit Juli 2019 bin ich ausgebildete Yogalehrerin (200 h Grundausbildung am Yoga Institut München).
Innerhalb der eineinhalbjährigen Unterrichtszeit habe ich mich intensiv mit
Philosophie und Praxis auseinandergesetzt. Außerdem bin ich Redakteurin und
seit 2014 in der Medien-Branche tätig: „In meinem Beruf als Redakteurin kann es
durchaus mal recht stressig werden. Gerade dann ist es wichtig, Ruhe in sich zu
finden. Achtsamkeit und Yoga helfen mir, in solchen Situationen zu entspannen.“
Mehr Infos über mich und meine Kurse findest du unter bergpol.de. Schreib mir bei Fragen gerne eine Mail an theresa@bergpol.de. Ich freu mich auf dich!
