Gönn dir einen ganz besonderen Wohlfühlmoment: Mit einer Schwangerschaftsmassage, die perfekt auf die Bedürfnisse werdender Mamas abgestimmt ist. Diese sanfte Behandlung hilft, typische Beschwerden der Schwangerschaft zu lindern und fördert das Wohlbefinden von Mutter und Baby.
Vorteile der Schwangerschaftsmassage:
- Tiefe Entspannung für die werdende Mama – Babys lieben es auch!
- Verbesserung der Sauerstoffversorgung für dich und dein Baby.
- Reduzierung von Wassereinlagerungen in den Beinen.
- Lockerung der verspannten Muskulatur.
- Beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und Unterstützung beim Stressabbau.
- Verbesserung der Schlafqualität.
- Förderung der Durchblutung – optimale Versorgung der Plazenta und deines Babys.
- Linderung von Schwangerschaftsmüdigkeit.
- Unterstützung der Peristaltik und Verbesserung der Atmung durch entspannte Muskulatur.
- Ausschüttung von Endorphinen und Serotonin – Glücksgefühle für Körper und Psyche.
Die Massage darf nicht durchgeführt werden bei:
- Frühwehen oder ungeklärten Unterleibsschmerzen.
- Schweren Ödemen.
- Vaginalen Blutungen
- Thrombosen oder genetischen Blutgerinnungsstörungen.
- (insulinpfl.) Gestationsdiabetes oder plötzlichem Bluthochdruck.
- Erkrankungen der Plazenta oder Zervixinsuffizienz.
- Infektionen, Fieber oder Fruchtwasserinfektionen.
- Schwangerschaftsbedingter Hypertonie (z. B. Präeklampsie).
- Starken, migräneartigen Kopfschmerzen.
- Bestehender Risikoschwangerschaft (siehe Mutterpass, Seiten 5–6).
- Durchblutungsstörungen.
Die Massage ist ab dem 2. Trimester buchbar und bietet dir die Möglichkeit, tief durchzuatmen, loszulassen und neue Energie zu tanken.
Bitte das Anmeldeformular ausfüllen und am besten vorm Termin per Email an mich zurücksenden, damit ich rechtzeitig überprüfen kann, ob eine Kontraindikation vorliegt.
