Ein Zusammenspiel aus klassischem Pilates- und gezieltem Beckenbodentraining: Stärke deine MItte, verbessere deine Haltung ud genieße ein Training, das dich ganzheitlich unterstützt - für ein rundum gutes Körpergefühl.
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WEITERE INFORMATIONEN
Bitte bringe (wenn möglich) deine eigene Matte zum Training mit.
Sollten körperliche Beschwerden oder Besonderheiten (z. B. Schwangerschaft) vorliegen, informiere mich bitte vor Stundenbeginn darüber.
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