Stark wie ein Löwe, beweglich wie eine Katze & entspannt wie ein Baum!
Mit Yoga verbessern Kinder spielerisch Selbstvertrauen, Beweglichkeit und innere Ruhe – für mehr Balance im Alltag.
Achtsamkeit, Bewegung & Spaß für dein Kind!
Kinder im Alter von 8–12 Jahren entdecken in diesem Kurs Yoga auf spielerische und kreative Weise.
Durch Bewegung, Fantasiegeschichten, Atemübungen und kleine Meditationen lernen sie, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, sich zu entspannen und ihre Konzentration zu stärken – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude.
Kursdetails
Zeit: Donnerstags, 17:00 – 17:50 Uhr
Ort: Sport- und Tanzhaus, Wedemark-Elze
Kosten
75 € pro Kind
Mit Rabattcode Hansefit12: 12 € Ermäßigung
Über mich
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (500h, ZPP-anerkannt), Lerntherapeutin und Kinesiologin und arbeite seit über 20 Jahren mit Kindern in Gruppen und Einzelcoachings.
Als Brain-Gym®-Instructorin unterstütze ich mit gezielten Bewegungsübungen die Konzentration, Lernfähigkeit und mentale Balance von Kindern und Erwachsenen.
Ich freue mich auf alle Kinder, die mit Leichtigkeit und Begeisterung neue Wege entdecken möchten.
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Liebe Grüße
Bettina
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Informationen über den Yogaraum:
Der Raum ist großzügig und lichtdurchflutet, mit großen Fenstern, die eine angenehme Atmosphäre schaffen. Er verfügt über einen Laminatboden und einen großen Spiegel, ideal für Körperarbeit und Bewegung. Zur Ausstattung gehören Yogamatten, Blöcke, Faszienrollen und Gurte zum Üben. Eine Musikanlage sorgt für die passende Klangkulisse. Es gibt eine Heizung für angenehme Temperaturen sowie einen Vorraum für Kleidung. Zudem stehen Umkleideräume und Toiletten für sie, ihn und divers zur Verfügung.
