Yoga & Sound Healing – Entspannung, Balance & Darmgesundheit
Erlebe die wohltuende Verbindung von Yoga und Klang in einem besonderen Workshop, der dich zurück in deine Mitte bringt.
Yoga (90 Minuten)
Sanfte, fließende Bewegungen, bewusste Atmung und tiefgehende Entspannungstechniken beruhigen dein Nervensystem. Dadurch kann dein Körper vom Stressmodus in den Ruhe- und Verdauungsmodus wechseln – entscheidend für Darmgesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden.
Sound Healing (60 Minuten)
Im Anschluss tauchst du in die Welt der Klänge ein. Sanfte Töne und Vibrationen von Klangschalen und Gong bauen Stress ab, wirken direkt auf den Parasympathikus und vertiefen die Entspannung. Die heilenden Schwingungen fördern innere Balance und lassen dich nachhaltig zur Ruhe kommen.
Das Besondere an dieser Kombination
Yoga öffnet Körper und Geist, Sound Healing verstärkt diese Wirkung und trägt dich noch tiefer in einen Zustand von Loslassen, Ruhe und Regeneration. Gemeinsam schaffen beide Praktiken einen Raum, in dem Regeneration, Entspannung und neue Energie möglich werden.
Wann: Samstag, 24. Januar 2026, von 17:30 - 20:30 Uhr
Wo: Pfarrheim Wegscheid, Kirchstraße 8, 94110 Wegscheid, Deutschland
Kosten: 65€ inkl. Getränke & Snack
Spüre, wie Yoga & Klang dich zurück in deine innere Balance bringen - sichere dir jetzt deinen Platz!
