Yoga zum Schulstart in Weil am Rhein - Haltingen. Für Kinder (5-6 Jahre), die im September in die Grundschule kommen
Kinderyoga: Spielerisch stark werden für einen neuen Lebensabschnitt
Der Start in die Schule ist für viele Kinder etwas ganz Besonderes: spannend, aufregend, manchmal auch ein bisschen überwältigend. Neben der Vorfreude auf das Lesen, Schreiben und neue Freundschaften tauchen oft viele Gefühle auf: Neugier, Aufregung, Unsicherheit und auch etwas Abschiedsschmerz vom Kindergarten.
In diesem liebevoll gestalteten Yoga-Workshop darf dein Kind genau dort sein, wo es gerade steht. Ohne Druck, ohne Leistung, ohne etwas können zu müssen. Mit altersgerechten Yogaübungen, kleinen Atemtechniken, spielerischen Bewegungen und ersten Achtsamkeitsimpulsen lernen die Kinder Yoga auf leichte und fröhliche Weise kennen. Im Mittelpunkt stehen Spaß, Bewegung, Selbstvertrauen und Freude im Moment.
Im Kinderyoga entdecken die Kindergartenkinder in einem geschützten, fröhlichen Rahmen, wie gut Bewegung und Ruhe zusammenpassen. Durch Geschichten, Spiele und einfache Yogaübungen mal als Tier, Baum oder SuperheldIn entdecken sie, wie wunderbar es sich anfühlt, stark zu sein und gleichzeitig innere Ruhe zu finden. Kinderyoga ist ein liebevoller Ausgleich zu Reizüberflutung, Anspannung und Unruhe im Alltag. In einer entspannten Atmosphäre lernen Kinder, achtsam zu atmen, sich zu konzentrieren und im Moment zu sein. Ganz ohne Druck oder Wettbewerb, denn hier zählt nicht, wer etwas „am besten“ kann, sondern das gemeinsame Erleben und Wohlfühlen.
Yoga unterstützt Kinder dabei:
- ihren Körper bewusster wahrzunehmen
- zur Ruhe zu kommen und sich besser zu entspannen
- Vertrauen in sich selbst zu entwickeln
- mutig in die neue Lebensphase Schule zu starten
- erste kleine Werkzeuge für Aufregung und Unsicherheit kennenzulernen
Das Thema der beiden Vormittage ist Mut und Veränderung: kindgerecht, spielerisch und mit viel Herz vermittelt. Die Stunden besehen aus es einem Bewegungsteil und einem Entspannungsteil. Der Kurs ist konzipiert für Kindergartenkinder in ihrem letzten Kindergartenjahr kurz vor dem Übergang in die Grundschule.
Ein wunderbarer Schnupperkurs in Weil am Rhein-Haltingen für alle Kinder, die Yoga kennenlernen möchten
Ausblick:
Ab Herbst wird es einen fortlaufenden Kinderyoga-Kurs für Grundschulkinder (Klasse 1 & 2) in kleiner, vertrauter Gruppe geben.
Kursleitung: Stefanie Drobnik, zertifizierte Kinderyogalehrerin & Yogalehrerin (und Mutter zweier Kinder)
Ich freue mich auf lustige und entspannende Kinderyoga-Stunden mit deinem Kind. Bei Fragen bitte jederzeit melden bei mir unter: 0157 7881 0584 oder stefanie.drobnik@gmail.com
Mehr Infos zu mir: www.hellyes-yoga.de
WICHTIG: Bitte mitbringen:
- Yoga- bzw. Gymnastikmatte
- Decke
- Bequeme Kleidung
- Trinkflasche mit Wasser
Bitte beachtet:
Gesundheitliche Informationen sind vor Anmeldung unbedingt mit mir zu besprechen.
Jegliche Haftung für mitgebrachte Gegenstände z.B. bei Beschädigung oder Verschwinden wird ausgeschlossen. Die Haftung bei Beschädigung der Räumlichkeiten liegt bei den Eltern.
Mit Buchung bestätige ich die oben genannten Punkte, genauso wie die Anerkennung der AGBs unter www.hellyes-yoga.de
