Präventionskurs (Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich bei 80% Teilnahme)
Ein ruhiger, regenerierender Kurs voller Achtsamkeit und Fürsorge für deinen Körper. Im Mittelpunkt stehen sanfte Bewegung, einfache Atemübungen und wohltuende Entspannung – ganz ohne Leistungsdruck. Der Kurs ist ideal für Anfängerinnen, ältere Menschen und alle die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. Auch Menschen mit Bewegungseinschränkungen oder einer Krebserkrankung sind herzlich willkommen.
Du brauchst eine Yoga-/Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, ein Kissen und eine Decke.
Kurskosten: 150,-- Euro
Kursort: Pfarrheim Miteinander, Theatergasse, Weilheim
Unterstützt wird der Kurs durch den Verein PsychoOnkologie5-Seen-Land/Oberland
Du erhältst nach der Anmeldung einen kleinen Fragebogen zum Ausfüllen, damit ich weiß, welche Beschwerden Du hast und den Kurs entsprechend ausrichten kann.
