Ankommen & Durchatmen – dein Einstieg ins Yoga
Sanfte Yogaübungen für mehr Beweglichkeit, Entspannung und ein gutes Körpergefühl.
Du möchtest Yoga kennenlernen und einfach mal abschalten? Dann ist diese Schnupperstunde genau richtig für dich.
Mit sanften, fließenden Yogaübungen lösen wir Spannungen, bringen den Körper in Bewegung und schenken unserem Geist eine kleine Pause vom Alltag.
Du brauchst keine Yoga-Erfahrung – komm einfach so, wie du bist.
✨ 75 Minuten nur für dich
✨ Für Anfängerinnen & Wiedereinsteigerinnen & für erfahrene Yoginis, die bis zum Kursstart die Zeit überbrücken möchten
✨ Entspannung, Bewegung & ein gutes Körpergefühl
Deine Zeit. Dein Yoga. Ich freue mich auf dich in der Yogalounge! Deine Nicole
