Herzlich willkommen zu Deinem kleinen Yoga-Retreat
Erlebe die Kraft der Stille in diesem vierstündigen Retreat, das sich überwiegend der Schweigemeditation widmet.
Durch lange Phasen des Schweigens und achtsame Meditation tauchst du tief in dein Inneres ein und findest Klarheit sowie innere Ruhe. Sanfte Yogaübungen unterstützen dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Stille bewusster wahrzunehmen.
Dieses Retreat ist ideal für alle, die in einer geschützten Atmosphäre zur Ruhe kommen und den Lärm des Alltags hinter sich lassen möchten.
Bitte mitbringen:
warme Kleidung und ggf. Decke
evtl. eigenes Getränk
Tee und Kaffee stehen zur Verfügung, sowie Riegel
Haftungsausschluss:
Die Teilnahme am Schweige-Retreat erfolgt auf eigene Verantwortung. Teilnehmer sollten in einer stabilen psychischen Verfassung sein, da längeres Schweigen bei einigen Menschen depressive Zustände auslösen kann. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für etwaige psychische oder physische Folgen der Teilnahme.
Bitte fragen Sie bei Unsicherheit Ihren Arzt um Rat - Schwangeren ist dieses Retreat nicht zu empfehlen.
