Yin Yoga und Ayurveda Kochworkshop

- Kleingruppen zu max. 6 Teilnehmern

                  - Yin-Yoga-Einheit: inkl. zur Verfügung-Stellung des benötigten Yoga-Equipment (Matte, Decke, Polster, Block, Gurt, etc.)

                  - Ayurveda-Kocheinheit: inkl. regionalen, biologischen Lebensmittel, benötigtem Küchen-Equipment und Schürze

- Tee, Kaffee, Quellwasser, hausgemachte Limonaden

- Ayurvedischer Frühstücksbrei, 3-gängiges-Mittagessen

- Rezept-Sammlung der zubereiteten Mahlzeiten

- Skript zur Nachschau als PDF-Dokument

Wir freuen uns auf dein Besuch