Gönn dir deine kleine Auszeit um neue Energie zu tanken!
Das Halbtages Retreat im wunderschönen Flow Working im Walkmühltal in Wiesbaden bietet genau die richtige Mischung für dich!
Neben einer kraftvollen Vinyasa-Yoga Praxis und einer aktivierenden Wanderung in der Natur bekommst du Coaching Impulse zum Thema Energie- und Körperarbeit sowie Gewohnheiten und Neurowissenschaft.
Außerdem werden wir praktische Reflexions- und Umsetzungsübungen machen, damit du das Gelernte auch in deinen Alltag integrieren kannst und wirkliche Veränderung erreichst.
Ein gesunder Mittags- und Nachmittagssnack sowie Getränke stehen für dich ebenfalls bereit.
Das Retreat ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, die erste Yoga Basics kennen.
