YIN YOGA FLOW – Im Fluss des Lebens Freitag, 18.07.2025 18:30 – 20:00 Uhr
Der Sommer lädt dich ein, dich ganz auf den Fluss des Lebens einzulassen und Leichtigkeit sowie Lebendigkeit zu zelebrieren. In Zeiten voller Termine, Weltgeschehen und innerer Themen kann jedoch unser Energiefluss blockiert und das Nervensystem angespannt sein.
In dieser besonderen Yogastunde bereiten wir den Weg durch fließende, sanfte Bewegungen in die jeweiligen Yin-Haltungen vor, um mit weichem Herzen vertrauensvoll in die heilsame Kraft der Stille einzutauchen. Verbinde dich tief mit dir selbst, löse Blockaden und finde innere Ruhe und Klarheit. Du nährst und regenerierst dein Nervensystem, um wieder in Balance zu kommen.
Lass dich von der sommerlichen Leichtigkeit tragen und schenk dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, für Anfänger geeignet.
Ich freue mich auf dich!
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Equipment:
Du musst nichts mitbringen, es gibt Matten, Decken, Bolster, Kissen und Blöcke und Tee vor Ort, es sei denn, du willst dein eigenes Equipment nutzen. Je nach Wetterlage kann es angenehm sein einen Pulli und Socken zur Sicherheit dabeizuhaben, da man bei dem ruhigen Yoga schnell auskühlt. Im Raum ist es jedoch meist recht warm.
Einlass:
10 Minuten vor Beginn kann ich dich reinlassen, da ich vorher Zeit zum Vorbereiten des Raumes benötige.
Bitte sei ein paar Minuten vor Beginn vor Ort, da wir pünktlich anfangen.
Parken: Die Parkplatzsituation ist meist entspannt.
Wegbeschreibung:
Damit du den Raum gut findest, noch ein paar Hinweise:
Der Raum ist in einem Privathaus/Reihenendhaus seitlich des Wellritztals in der Fritz-Philippi-Str. 24 / Ecke Friedrich- Naumann-Str.
Falls die Tür verschlossen sein sollte, einfach bei "Seminarraum Schöne Aussichten" klingeln.
Im Eingang bitte Schuhe und Jacke lassen (Eingangstür geschlossen halten) und dann die Treppen ganz hoch laufen (Dachgeschoss, 2.OG).
Und wenn du vorher noch Fragen hast, kannst du dich gerne melden.
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