Yogakurs in Wiesbaden

Yoga für Schwangere – Hybrider Kurs am Donnerstagvormittag (5x)

Teilnehmeranzahl: 4-6
Preis: ab 70,00 €  (weitere Kurspakete)





Yoga für Schwangere 5x Donnerstagvormittag 11:00-12:00 Uhr 3.-31.3.2022

Gönne Dir in der besonderen Zeit der Schwangerschaft eine Auszeit für Dich und Dein Baby.
Yoga in der Schwangerschaft unterstützt Dein körperliches wie mentales Wohlbefinden, um sich weiterhin sportlich zu bewegen, auf sanfte Weise Kraft aufzubauen, Verspannungen und andere Wehwehchen loszuwerden, oder mentale Entspannung zu erfahren. Die Einheiten werden Dir nicht nur im Hier und Jetzt gut tun. Du kannst auch für die Geburtsvorbereitung und für die erste Zeit mit Baby davon profitieren.
Für gesunde Schwangere ab dem 2. Trimester, wenn sportliche Tätigkeiten aus medizinischer Sicht erlaubt ist.
Der Kurs findet hybrid statt – vor Ort und online. Du hast einen Mattenplatz vor Ort sicher, kannst aber auch flexibel online mitmachen, falls es mal nicht passt (den Link schicke ich dir separat).
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
10 Tage 100,0 %
7 Tage 50,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Es gibt Sportmatten vor Ort. Bringe aber gerne deine eigene Yogamatte, Block, Decke usw. mit. Bitte trage einen Mund-Nasenschutz bis zu deinem Mattenplatz. Bitte zeige am ersten Termin deinen 2G-Nachweis vor (aktuelle Corona-Maßnahmen in Hessen: Sport in Innenräumen) Ort: im Studio, Wendeltreppe im Hinterhof, 1. Stock

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Pädagogische Praxisgemeinschaft, Wasserrolle 4, Wiesbaden, Deutschland

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ÜBER MICH

Hey und Namasté!
Ich bin Marie und seit vielen Jahren auf meinem Yogaweg. Gerne möchte ich auch DICH auf deiner Reise begleiten und dir die wohltuende Kraft von Yoga auf körperlicher wie mentaler Ebene näher bringen! Du wirst nicht nur stärker und beweglicher, sondern dein Geist wird ruhiger und der Alltagsstress lässt nach.
Und vor allem: Yoga macht Spaß! 

Ich habe eine Grundausbildung als Yogalehrerin im Vinyasa Power Yoga (200h, Unit Yoga, American Yoga Alliance zertifiziert) sowie eine Weiterbildung im Pränatal Yoga/ Schwangerenyoga (25h, Yogastern).
Ich freue mich, auch bald mit DIR Yoga machen zu können!
Bei Fragen zu den Kursen melde dich auch gerne per Mail an:
yogamitmarie@gmail.com



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