Yoga Special „Frühlingserwachen“
Am Sonntag, 7. April von 10:30-11:45 Uhr
Der Frühling ist die Zeit des Erwachens und des Neubeginns: Die Natur und auch wir werden wieder aktiver und offener. In diesem Special beginnen wir mit sanften Atemübungen und Dehnungen und gehen langsam in einen aktiveren Yoga Flow mit erfrischenden Rotationen und Herzöffnungen über, um uns immer mehr aus dem Winterschlaf zu schälen.
Für alle Level & für Schwangere geeignet.
