Frühlings-Yoga: Aufblühen & neue Energie (open class)

Frühlings-Yoga: Aufblühen & neue Energie

Teilnehmeranzahl: 3-10




Frühlings -Yoga: Aufblühen & neue Energie
Am 08.04.2025
18:30 - 20 Uhr

Level 1

Der Frühling bringt Bewegung, Licht und neue Energie.
Begrüße den Frühling mit Leichtigkeit und Vitalität. In dieser  fließenden Yogastunde für alle Levels öffnen wir Körper und Herz, aktivieren unsere Energie und lassen los, was uns beschwert. Lass dich inspirieren, tanke neue Kraft und blühe innerlich auf!

Die Stunde eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Geübte.
Ich biete verschiedene Varianten einzelner Haltungen an, sodass du dein eigenes Maß finden kannst.

Außerdem ist es eine wunderbare Gelegenheit, mich und meinen Unterrichtsstil kennenzulernen, bevor du einen 10er-Kurs bei mir buchst.

‍Dieser Kurs ist auch über die Mehrfachkarte buchbar!

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Equipment: Du musst nichts mitbringen, es gibt Matten, Decken, Bolster, Kissen und Blöcke und Tee vor Ort, es sei denn, du willst dein eigenes Equipment nutzen. Je nach Wetterlage kann es angenehm sein einen Pulli und Socken zur Sicherheit dabeizuhaben, da man bei dem ruhigen Yoga schnell auskühlt. Im Raum ist es jedoch meist recht warm. Einlass: 10 Minuten vor Beginn kann ich dich reinlassen, da ich vorher Zeit zum Vorbereiten des Raumes benötige. Bitte sei ein paar Minuten vor Beginn vor Ort, da wir pünktlich anfangen. Parken: Die Parkplatzsituation ist meist entspannt. Wegbeschreibung: Damit du den Raum gut findest, noch ein paar Hinweise: Der Raum ist in einem Privathaus/Reihenendhaus seitlich des Wellritztals in der Fritz-Philippi-Str. 24 / Ecke Friedrich- Naumann-Str. Falls die Tür verschlossen sein sollte, einfach bei "Seminarraum Schöne Aussichten" klingeln. Im Eingang bitte Schuhe und Jacke lassen (Eingangstür geschlossen halten) und dann die Treppen ganz hoch laufen (Dachgeschoss, 2.OG). Und wenn du vorher noch Fragen hast, kannst du dich gerne melden.

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