Somatic Sound Bath
Darauf darfst du dich freuen:
Wir starten mit einfachen, sanften Übungen zum Ankommen. Anschließend darfst du es dir so richtig gemütlich machen und ein Sound Bath mit Kristallklangschalen genießen.
Infos:
Freitag, 14. März 2025
18.30 - 19.30 Uhr
Raum für Yoga, Tatjana Henn
Rietschelstraße 25
67549 Worms
Sei gerne um 18.20 Uhr da um in Ruhe anzukommen.
Klang ist eine einzigartige Möglichkeit zur Entschleunigung im hektischen und lauten Alltag. Den Körper entspannen, das Nervensystem beruhigen und einfach mal nichts zu tun. Bei einem Soundbath geht es um Tiefenentspannung, eine geführte Meditation zu den Klängen von Kristallschalen. Dabei wirken die Frequenzen und Schwingungen dieser Schalen auf unsere Chakren, den Körper, Geist und die Seele und ermöglichen eine außergewöhnliche Art der Meditation indem du ein intensives Gefühl von Ruhe empfinden kannst.
Bring dir gerne wenn du möchtest ein kuscheliges Tuch oder einen Schal mit. Decken, Matten etc. ist alles vor Ort.
Bitte beachte:
Wenn du schwanger bist oder an Epilepsie erkrankt, ist ein Soundbath aktuell nicht die richtige Form der Entspannung für dich.
