Das Beste aus beiden Welten: In dieser finalen Einheit erwartet dich eine Kombination aus Budokon Yoga und Budokon Mobility. Kraftvolle Flows treffen auf präzise Mobility-Elemente. Wir verweben Kontrolle, Bewegungsfreiheit und Stabilität zu einer dynamischen und zugleich achtsamen Praxis. Perfekt, um die Serie rund und kraftvoll abzuschließen.
Datum: 01.06. - 14:00–15:30 Uhr
Ort: TMA Würzburg