Eine sanfte Yogapraxis, perfekt um den Tag abzuschließen. Die Yang Energie des Tages darf durch Flows langsam in die Yin Energie des Abends und entspannende Positionen übergehen.
Eine Yogastunde, die Körper und Geist kräftigt und entspannt. Die Stunde eignet sich für Menschen mit und ohne Vorerfahrung.
