Slow Saturday Pilates - der perfekte Start in dein Wochenende
Aktivitätslevel: 2 - mittel
Du möchtest etwas für dich tun & aktiv in dein Wochenende starten? Dann bist du beim Slow Saturday Pilates genau richtig.
Bei diesem Mattenpilateskurs stärken wir unsere innere Mitte & sammeln Energie für den Tag. Wir fließen gemeinsam durch einen 60- minütigen Pilatesflow, in dem wir Atmung & kräftigende Übungen miteinander vereinen.
Du hast noch nie Pilates gemacht? Kein Problem - in diesem Kurs sind alle Level willkommen.
Ich freue mich auf dich!
