Cordula
(1)
Cordula
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Was ist, wenn Du DOCH einen Yogakörper hast?
Du möchtest beweglicher werden.
Aber zwischen all den perfekten Frauen, die sich so geschmeidig bewegen, Du auf Deiner Matte?
Der Bauch zu groß, die Oberschenkel zu dick. Schon wenn es heißt: "Komm in den Vierfüßlerstand" bist Du raus.
Entspannung? Loslassen? Fehlanzeige! Deine Knie tun weh und der Atem stockt.
Wie wäre es, wenn es für alle eine Möglichkeit gäbe, Yoga zu üben, ganz unabhängig von der Körperform?
Wenn sich Yoga an Deine Bedürfnisse anpasst?
Wenn es einen Raum gäbe, wo Du willkommen bist, wie Du bist?
DU BIST GENAU RICHTIG!
Ich heiße Cordula, bin Yogalehrerin, Energiewesen und Füllefrau und unterrichte sanftes Yoga mit Anpassungen an Deinen Körper.
Ich führe Dich durch sanfte Yogaübungen, die Deine Muskeln dehnen und kräftigen, Anspannung und Stress reduzieren und die die Verbindung mit Dir wieder herstellen.
DU KANNST YOGA!
Ich begleite Dich auf Deiner Entdeckungsreise!
Namaste!
Jelena März 2023
Du kannst Yoga! Einsteigerkurs
Ich war begeistert. Mit etwas mehr Gewicht ist Yoga nicht ganz einfach z machen, aber mit liebe Cordula ist es einfach super und macht spaß. Ich fühle mich viel beweglicher und habe Lust auf Yoga bekommen. Danke liebe Cordula für deine feine Art und sanfte Führung der Übungen.