Namasté, schön, dass du da bist!

Mein Name ist Alexandra und ich freue mich, dass du deinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun möchtest. 

Meine Yogareise begann mit der Suche nach einer Sportart, bei der ich einen klaren Kopf bekommen konnte - dem Alltag für einen kurzen Moment entkommen und fernab des Trubels sein. Schon bald fand ich mich in der Yoga-Welt wieder und tauchte immer tiefer ein. Für mich bedeutet Yoga: den Moment zu genießen, Körper und Seele in Einklang zu bringen und gleichzeitig keine Zeit für überflüssige Gedanken zu verschwenden. Stück für Stück lernte ich die präzise Arbeit und notwendige Konzentration zu schätzen und beschloss dies in meiner 200h-Yogalehrer-Ausbildung mit Schwerpunkt Hatha & Vinyasa Yoga zu vertiefen. Zur Intensivierung absolvierte ich ein zweites 200h YTT bei Kale&Cake, wo ich regelmäßig auch bei Teacher Trainings unterstütze und assistiere. Ergänzt habe ich meine Ausbildung in den letzten Monaten um Prä-&Postnatales Yoga sowie Mama&Baby-Yoga.

Heute ist Yoga meine Leidenschaft und ich freue mich, diese mit dir zu teilen und dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten, egal ob diese ganz am Anfang steht oder du schon einige Etappen gegangen bist. Dabei achte ich besonders auf eine sichere und exakte Ausführung der Übungen und lasse natürlich auch den Spaß nicht zu kurz kommen.

Für mehr folge mir gerne auf Instagram @alexandrajacobyoga