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Als Visionärin, Weltverbesserin und Yogini, über mehrere Leben hinweg, liebe ich es Menschen wieder in die Verbindung und Bewusstheit zu sich selbst und dem eigenen Körper zu bringen. Dabei leite ich achtsam, mit sehr viel Spaß und Leichtigkeit durch meine Stunden. Eine genaue und präzise Ausführung der Übungen, das Einbinden des Atems und mit dem richtigen Mindset und der Liebe zum Detail für den Körper und das eigene Sein, erlauben es mir, dass ich mich optimal um dich in allen Kursen, Stunden und Terminen kümmern kann. Durch meine Neugier, der Freude am Leben, dem Drang nach neuem Wissen und der Faszination zu unserem Körper, greife ich mittlerweile aus einem großen Wissenschatz unterschiedlicher Körperarbeit, Mentaltrainings und energetischer Seelenarbeit zurück. Lass dich begeistern und inspirieren!

  • TTC (Yoga Siromani nach Sivananda)
  • Faszien Yoga Teacher (Amiella Zylla)
  • Dana® Aerial Yoga Ausbilderin (Dhana Daniela Meggers)
  • Dana® Aerial Yoga FLOW, DEEP, YIN Basic
  • FeetUp® Trainer
  • BodyBalancePilates® Instructor (Kurt Rotter)
  • NLP Trainer (DVNLP/EANLP)
  • CQM Master Coach (DQV)
  • Busines- und Gesundheits Coach (ECA)
  • Sport- und Mental Coach
  • Biokybernetik nach Dr. Smit
  • Meditationstrainerin
  • ….

Ich freue mich sehr auf unsere Begegnung.

Von Herz zu Herz  & Namasté 

Deine Sandra


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BEWERTUNGEN
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Sabrina Januar 2023
Rauhnächte 2022/23

Ich durfte bei Sandra das zweite Jahr in Folge die Rauhnächte erleben! Sandra gestaltet die Rauhnächte mit so viel Liebe! Es gibt jeden Tag Input für die einzelne Rauhnacht und auch zur Vorbereitung, es gibt fast jeden Tag eine Meditation zu der jeweiligen Nacht und auch Yin Yoga Sessions. Ich kann Sandra sowohl für die Rauhnächte, ihren jährlichen Adventskalender glücklich, ihren Kanal Glücklich, und auch im Bereich CQM empfehlen und freue mich schon auf die nächste Einheit mit ihr! Danke Sandra für dein Sein! Du bist ein Geschenk und so ein Mehrwert für diese Welt.



Renate Januar 2023
Rauhnächte 2022/23

Liebe Sandra, vielen lieben herzlichen Dank für dein Angebot der Teilnahme an den Raunächten! Es war soo schön, morgens mit deiner Stimme zu den Inhalten den Tag zu beginnen. Ich werde es bestimmt vermissen. Aber dank der Technik kann ich immer mal wieder reinhören. Das workbook ist eine wunderbare Grundlage und hilft meiner Erinnerung sehr! So ist jedenfalls mein Start ins Neue Jahr bewusster verlaufen und ich bin auf alles weitere gespannt. Mir bleibt jetzt noch auch dir ein Wunder-volles Jahr 2023 zu wünschen mit allem drum und dran.. Alles Liebe, in herzlicher Verbundenheit, deine Renate



Daniela Januar 2023
Rauhnächte 2022/23

Danke liebe Sandra, dass Du mich so wundervoll durch diese magischen Rauhnächte begleitet hast. Es ist so wichtig auch mal anders zu sein, fernab des Mainstreams, einfach wieder bewusst für sich selbst da zu sein. Das ist Dir mit dieser Kursidee sehr gut gelungen. Bin happy, dass ich mich kurzfristig dafür entschieden habe. Soooo herzerfrischend. Danke Danke Danke.



Steffi Dezember 2022
CQM Praxisgruppe Online

Vielen lieben Dank für die Kostbarkeit an Impulsen die ich heute bekommen hab. Lg Steffi



Irmgard September 2022
Hatha & Flow Yoga (im Studio oder Online)

Hallo Sandra, deine Yogastunde war wieder ganz entspannend für mich, vielen Dank !!!



Kristina September 2022
Meditationsabend Online (kostenlos)

Wunderbar



Gerlinde September 2022
CQM Praxisgruppe Online

Diese PG war für mich sehr informativ, mit Hilfe von Sandra habe ich wieder neue Konzepte kennen gelernt, im besonderen Herzrückwand zu Herzvorderwand (Liebe bekommen, Liebe geben) war für mich sehr nützlich. Auch aus den Korrekturen mit den anderen Teilnehmern habe ich einiges gelernt.



Irmgard September 2022
Hatha & Flow Yoga (im Studio oder Online)

Hallo liebe Sandra, deine Yoga Std. am Mittwoch war für mich wieder einmal sehr entspannend und erholsam zugleich ! Vielen Dank.



Irmgard Juni 2022
Hatha & Flow Yoga (im Studio oder Online)

Die gestrige Yogastunde war wieder einmal total abwechslungsreich und entspannend, vielen Dank



Anton Juni 2022
CQM Praxisgruppe Online

Es war für mich ein sehr schönes Gefühl und Erlebnis dabei zu sein. Vielen lieben Dank und bis bald



Rüdiger Juni 2022
CQM Praxisgruppe Online

CQM Praxisgruppe mit Sandra Gutheber, ist hervorragend vorbereitet und durchgeführt, sehr auf die Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmer eingegangen, es hat richtig Spass gemacht und wie immer habe ich viel gelernt, jederzeit wieder!! Herzlichen Dank Sandra, LG Rüdiger



Irmgard Juni 2022

Es war wieder total entspannend, aber auch anstrengend !!



Rüdiger Mai 2022

Teilnahme an der CQM Praxisgruppe bei Sandra Gutheber am 05. Mai 2022 Meine Bewertung ist 5 Sterne, ich würde sogar mehr geben, denn die Sandra hat das sehr gut moderiert, ein tolles Thema für energetische Korrekturen ausgesucht und war hervorragend vorbereitet. Ich bin Dankbar das ich da bei dieser Praxisgruppe dabei sein konnte. Jederzeit wieder!!



Francesca März 2022

Liebe Sandra, vielen lieben Dank es war ein sehr wohlfühlt Mediation. Sehr empfehlenswert nochmals danke



Andrea März 2022

Kraftvolles und dynamisches Pilates. Abwechslungsreich und harmonisch fließt man mit Sandra durch diese wunderschöne Stunde. Immer wieder eine Wohltat für Körper und Geist.



Michal Februar 2022

Super wertvolle und toll angeleitete Praxisgruppe. Sandra macht das mit ganz viel Herz und Wohlwollen. Fühle mich immer gut aufgehoben.



Irmgard Februar 2022

Hallo Sandra, deine "Stunden" gestern Abend waren für mich wieder super entspannend, vielen Dank!!!



Irmgard Januar 2022

Hallo Sandra, deine "Stunden" waren einfach wieder super entspannend, Danke!!!



Sabrina Dezember 2021

So viel Kraft, Mut, Vertrauen und Liebe geben diese Meditationen.



Irmgard Dezember 2021

Hallo liebe Sandra, deine Yogastunde am Montag war wieder ganz toll, danke !



Irmgard Dezember 2021

Hallo Sandra, dein Kurs war am Mittwoch wieder ganz toll und sehr entspannend für mich, danke !



Gehard Dezember 2021

CQM Praxisgruppe Online am 2.12.21



Irmgard November 2021

Hallo Sandra, deine Yoga Stunde war am Mittwoch ganz toll. Du hast viele Dehnungsübungen gemacht, die für mich super sind. Ich konnte mich dann auch gut entspannen !



Julia November 2021

Sehr liebevoll und erholsam. Dankeschön



Claudia November 2021

Sehr guter Aufbau und sehr nette Anleitung



Ulrike Oktober 2021

CQM Praxisgruppe Online ist einfach genial mit Sandra die sich immer etwas besonderes einfallen lässt!



Anja Oktober 2021

Super interessantes Thema. Tolle Aufgaben. Hat viel Spaß gemacht. Danke Sandra



Julia September 2021

Mit sehr viel Liebe und Herz. Vielen Dank