Deine Schwangerschaft verlangt dir, deinem Körper und Geist viel Kraft und Energie ab. Es ist wichtig, dass du dir immer wieder Pausen gönnst, um dich zu erholen und neue Energie zu schöpfen. Diese Entspannungseinheiten unterstützen dich bei deinem kleinen Time-Out.
Du benötigst dafür keine Yoga-Erfahrung, du kannst jederzeit einsteigen.
Gönne dir diese Zeit, um dein Wohlbefinden zu steigern, Stress abfallen zu lassen und neue Energie zu schöpfen, die du gerade jetzt dringend benötigst.
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