Diese Aufzeichnung des Massage Abends ist für alle Office Heroes und Alltagsheld*innen.
Wir kümmern uns um den unteren Rücken und unsere Schultern.
Ich leite dich durch zwei Runden der Massage. Einmal gibst du,
einmal empfängst du. Während zwei Massage-Models die Techniken
durchführen, leite ich dich detailliert mit Worten durch die
Techniken und beobachte euch am Bildschirm um euch weitere
Inputs und Hilfestellungen zu geben. Ihr könnt aber natürlich auch euer
Video ausschalten.
Wir massieren auf dem Boden mit Kleidung nach der Tradition der Thai Yoga Massage.
Du kannst die Aufzeichnung so oft du willst wiederholen. Der Link bleibt erhalten, für mindestens 1 Jahr, wahrscheinlich länger, außer YouTube geht plötzlich pleite, was äußerst unwahrscheinlich ist.
Meine Preise
Ich möchte mein Angebot so
solidarisch und niederschwellig wie möglich gestalten. Dazu habe ich
verschiedene Beiträge von "super knapp bei Kasse" bis "Soli-Beitrag".
Ich kontrolliere nichts, vertraue ganz auf deine Ehrlichkeit und deine
Solidarität. Lasst uns uns gemeinsam unterstützen! Mit einem
Soli-Beitrag ermöglichst du mir günstige Preise weiterhin anbieten zu
können. Vielen Dank!
Über mich
Ich
bin Yogalehrerin und Thai Yoga Masseurin. Ich unterrichte seit 2015 mit
einem Fokus auf Körperakzeptanz bis hin zur Körperliebe und
Selbstfürsorge hin zu Selbstliebe. Meine Angebote sind geprägt von
Intuition und dem Folgen der eigenen Bedürfnisse, von Vielseitigkeit und
zyklischem Leben. Ich möchte dich dazu ermutigen, dich selbst
anzunehmen, dich lieben zu lernen und in deine Stärke zu wachsen. Ich
möchte dich inspirieren, dir Auszeiten zu nehmen, dich gut um dich zu
kümmern und dich selbst liebevoll und ehrlich wahrzunehmen. Beim Yin
Tonic mische ich einen Cocktail aus Yin Yoga, Atem und Meditation. Bei
den Selfcare Sessions verbinde ich Tanz, Yoga, Atem und Meditation
miteinander. Und ich leite online Massage-Abende an. Außerdem biete ich
Einzelstunden und -Coachings für Frauen die mehr Selbst- und Körperliebe
in ihr Leben einladen wollen.
