Nehm dir eine Auszeit vom Alltag um die Qualitäten der Moon Practice zu erfahren und um Ruhe, Stabilität, Balance, Fokus und inneren Frieden in dein Leben einkehren zu lassen Dieser Kurs schafft durch Theorie und spezifisch aufeinander aufbauenden Themen eine perfekte Basis und integriert Pranayama und Meditation in deine Praxis. Eine restorative Klasse mit Yoga Nidra lässt dich zum Abschluss in einen tiefen Entspannungszustand kommen.
Mehr Infos findest du auf meiner Website
www.pranaandmind.com/slowdown
