Ständige Furcht, Grübeln, Gedankenkreisel oder Panikattacken? Erkennen Sie sich wieder? Anstatt mit Freude und Leichtigkeit Ihren privaten und beruflichen Alltag zu leben, funktionieren Sie nur noch? In unserem Gruppenseminar "Machen Sie die Angst zu Ihrem Freund" beschäftigen wir uns einen Tag lang gezielt mit Ihren Ängsten. Mit Hilfe bewährter Techniken aus der systemischen Therapie, der Verhaltenstherapie, Coaching und Gruppentherapie werden Sie bereits nach einem Tag Ihre Angst mit anderen Augen sehen und ihr auf andere Art und Weise begegnen können.
Was erwartet Dich? Praktische Übungen in kleinen Teams oder in der Gruppe sowie psychoedukative Elemente bringen Sie einen entscheidenden Schritt weiter auf Ihrem Weg zu einem angstfreien, glücklichen Leben.
In unseren monatlichen Tagesseminaren zu spezifischen Problemstellungen werden wir gemeinsam an diesen und weiteren Themen arbeiten.
Unterstützt werde ich dabei von meiner erfahrenen Kollegin Uschi Kaltner.
Lassen Sie sich in unseren spannenden Seminaren von zwei erfahrenen, kompetenten Coaches/Therapeutinnen bei Ihrer Neuorientierung begleiten!
Disclaimer: Dieser Kurs ersetzt keine psychotherapeutische Sitzung oder ärztliche Konsultation. In Notfällen oder bei Bedarf wenden Sie sich an Ihren behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten oder an die Telefonseelsorge.
