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Kati
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Healthy Loft Workout

Teilnehmeranzahl: 0-20
Preis: ab 12,00 €  (weitere Kurspakete)





Das Gesundheitstraining verbindet die fünf Elemente Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Mit diesem Kurs schaffen Sie eine ganzheitliche Prävention für Ihren Körper – denn mit den fließenden Bewegungskombinationen wird das Gleichgewicht gefördert, der gesamte Körper bewegt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert und die Muskeln gekräftigt. Besonders für für Ladyliner geeignet, die gesundheitliche Beeinträchtigungen haben.
Dynamic: Fokus Herz-Kreislauf Energized: Fokus Mobilisation & Kräftigung
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Bei Stornierung wird der Kurspreis erstattet.

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ÜBER MICH
Meine Klassen sind super dynamisch und vor allen Dingen haben meine Teilnehmerinnen immer Spaß und kommen definitiv ins Schwitzen.

Meine Klassen sind super dynamisch und vor allen Dingen haben meine Teilnehmerinnen immer Spaß und kommen definitiv ins Schwitzen.




BEWERTUNGEN
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Katharina    Juni 2021


mit Kati ist Pilates immer großartig! toller Kurs! <3