Online Yogaworkshop

Sakral Chakra Workshop- Aktiviere die Kreativität & Schöpferkraft in Dir

Teilnehmeranzahl: 4-20
Preis: 30,00 €





In diesem Workshop tauchen wir tief in das Thema Sakral Chakra ein. 

Die Hauptthemen dieses Chakras sind Kreativität und Schöpferkraft. Das Sakral Chakra steht auch für die Lebensfreude, Sinnlichkeit, Leidenschaft und den Genuss.

Es steuert den Ausdruck und das Empfinden deiner Emotionen.

  • Du lernst Tools kennen, mit denen du dein Sakral Chakra auch in deinem Alltag stärken kannst.
  • Du erfährst, welche Bedürfnisse das Sakral Chakra hat und wie du dein Sakral Chakra in Balance bringen kannst
  • Du wirst durch eine Yogasequenz geleitet, die ganz speziell auf dein Sakral Chakra abgestimmt ist

  • In einer Meditation öffnen, aktivieren und reinigen wir dein Sakral Chakra
Der ca. 2 stündige Workshop setzt sich zusammen aus Theorie, Yoga, Meditation, Atemübungen und Entspannungsübungen für das Sakral Chakra.

Du brauchst:

    - Eine Matte
    - Evtl. Eine dünne Decke als Unterlage für dein Becken
    - Gerne auch warme Socken für deine Schlussentspannung
    - Etwas zum Trinken
    - Etwas zum Schreiben
    - Einen ruhigen Raum für Dich
    - Zoom vorher herunterladen und installieren
   
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
3 Tage (72h) 100,0 %
1 Tag (24h) 50,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

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Über mich

Ich heiße Tatjana, bin leidenschaftliche Yogalehrerin, Mindset Coach, Wirtschaftsingenieurin & Mom.
Das Wissen des Online Workshops habe ich mir in meiner 500 stündigen Yogalehrerausbildung angeeignet. Seit ich zum ersten Mal von Chakren hörte, stieg die Begeisterung für dieses Thema täglich und lies mich einfach nicht mehr los, sodass ich meine Abschlussprüfung der Yogalehrerausbildung zu diesem Thema schrieb. Ich wende dieses wertvolle Wissen bereits jahrelang erfolgreich für all meine Lebensbereiche an und möchte Dir dieses Geschenk von Herzen weitergeben.



BEWERTUNGEN
(16)

Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.



Carolin November 2021

Eine absolute Herzensempfehlung! Tatjana ist sooo wertschätzend und intuitiv, ganz in ihrem Element und ich habe mich von Anfang an super wohl gefühlt. Für mich war es die perfekte Mischung aus etwas Theorie, Atemübung, Yoga, ganz viel Spüren, Austausch sowie dem Journaling zum Schluss. Ich hatte das Gefühl, mein Herz ist ganz weit und ich merke, dass sich einiges getan hat. Für mich eine suuuuper schöne Zeit. Danke - just love!



Nina November 2021

Der Workshop war wunderschön aufeinander aufgebaut. Ein echtes Erlebnis für Herz, Körper, Geist und Seele. Eine wunderbare Atmosphäre in der transformierende Bewusstseinsarbeit Spaß macht und einlädt sich nur mit sich selbst zu beschäftigen und sich ein sinnliches Erlebnis zu schenken.



Kathrin November 2021

Ich kann diesen wundervollen Kurs von Tatjana von ganzem Herzen empfehlen. Tatjana ist eine engelsgleiche Erscheinung die mit diesem Kurs eine wirklich wichtige Aufgabe vermittelt - nämlich das Herz wieder zu öffnen. Die verschiedenen Parts des Workshops haben mich alle sehr angesprochen und hatten eine besonders energiereiche Magie und super angenehme Wirkung auf mich. Ihre Stimme ist einfach Balsam für die Seele und hilft selbst mir Wirbelwind wirklich zur Ruhe zu kommen. Ich hatte erst etwas Respekt vor den Yoga Übungen, die mir aber vorab noch genommen wurden. Diesen Workshop sollte wirklich jeder machen der in die Tiefe gehen möchte. Er kann nur helfen und gut tun, egal in welcher Lebenslage man gerade ist. Vielen lieben Dank, ich freue mich auf alles was noch kommt liebe Tatjana.



Selma November 2021

Es war eine so schöne und bereichernde Erfahrung beim Herz Chakra Workshop von der wundervollen Tatjana dabei gewesen zu sein. Die liebe Tatjana hat den Kurs sehr gut geleitet. Ihre Leidenschaft, Freude und Begeisterungsfähigkeit schwappte vollkommen rüber. Tatjana verkörpert all das was sie mit uns teilt hat. Was ich besonders gut fand, ist, das uns Tatjana immer wieder die Zusammenhänge gut erklärt hat. Man konnte ihr gut folgen und hat dadurch verstanden warum welche Übungen gemacht werden. Ich habe mich als Yoga Anfängerin gut abgeholt, aufgehoben und sehr Wohlgefühlt. Ich konnte viel für mich mitnehmen und kann es nur weiterempfehlen! Kraftvoll, authentisch, lehrreich, herzlich und wohltuend für Körper und Geist. I love it!



Lina November 2021

Ich kann Tatjanas Workshop sehr empfehlen! Sie hat eine angenehme Art zu kommunizieren und strahlt von innen Ruhe aus. Die Yoga Sequenz war aktivierend und ich habe mich durch Tatjana gut angeleitet gefühlt. Es war ein toller Workshop!



Katharina November 2021

Es war nicht mein erstes Kurs mit Tatjana und auch nicht mein letzter ;-) ! Es wurde viel Liebe in diesen Workshop gesteckt, alles wurde klar und verständlich erklärt. Meine persönliche Erkenntnis ist, dass nicht alles was ich fühle, meine eigenen Gefühle sind. Das war mir komplett bei und ich habe mich auch nicht so eingeschätzt, es hat mir aber die Augen geöffnet und viele Situationen der Vergangenheit kann ich mir nun besser erklären. Die Kombination aus Yoga und Human Design war wundervoll und sehr aufschlussreich. Ich danke Euch beiden vom Herzen für diesen Workshop! Liebe Grüße Katha



Lisa September 2021

Ich bin immer noch ganz begeistert von dem Workshop und würde jederzeit gerne wieder an einem Workshop teilnehmen. Die Atmosphäre war sehr angenehm, es wurden sehr wertvolles Wissen und tolle Impulse geteilt. Es gab auch genug Raum für Fragen und das Miteinander. Die Energie war insgesamt absolut top! :)



Yvonne September 2021

Mut Der Workshop hat mich daran erinnert, wie wichtig Mut zurzeit in meinem Leben ist. Ich hätte nicht gedacht das es so viel in mir auslöst und bewegt wenn ich an meinem Solar Plexus arbeite. Das Chakra - Thema und die Erkenntnis durch Human Design, das nicht alle Gefühle die ich spüre meine sind, haben mir gestern die Augen geöffnet und viel Klarheit gebracht. Ihr beiden habt das wunderbar gemacht, ich freue mich auf mehr wundervollen Input.. vom Herzen danke. Yvonne



Jessica Juli 2021

Tatjana ist eine super liebe Person und hat uns bei diesem Kurs toll angeleitet. Sie hat eine sehr angenehme, beruhigende Stimme und es war sehr interessant, durch Yoga-Übungen und Meditation das Sakral Chakra zu aktivieren. Die Session werde ich zukünftig öfters anwenden :)



Stefanie Juli 2021

Der Workshop mit Tatjana war so toll. Etwas lehrreiches, etwas Yoga, etwas Meditation und etwas Reflexion. Alles zusammen super intensiv und ich konnte viel mit nehmen. Tatjana hat eine ruhige und energetische Art, sodass ich mich voll und ganz wohl aufgehoben gefühlt habe. Ich bin super gerne wieder dabei :))



Rebekka Juni 2021

Tatjana hat in dem Workshop so viel Hintergrundwissen geteilt und uns Reflexionsfragen gestellt. Die Asanas leitet sie so präzise an, dass ich bei der Ausübung total bei mir sein kann. Besonders schön fand ich, dass wir bei dem Sonnengruß mit Affirmationen in die Tiefe gehen konnten. Die Meditation war ein gelungener Abschluss des tollen Workshops. Tatjana steckt so viel positive Energie und Liebe in diesen Workshop, einfach nur empfehlenswert!



Birgit Mai 2021

Tatjanas Workshop ist so eine Bereicherung für mich, dass ich gar keine wirklich passenden Worte dafür finde! Selbst nach Tagen denke ich noch mehrmals am Tag an den wertvollen Input, den sie uns mit so viel Liebe, Bewusstheit und Einfühlsamkeit vermittelt hat! Auch die Art, wie sie die Yoga-Übungen und die Meditation am Ende begleitet, spricht mich total an! Es ist nicht dieser "Standard-Leier-Ton", den viele Yoga-Lehrer an den Tag legen. Tatjana spricht so, als ob sie neben mir stehen würde und nur für mich da ist und nur mir sagt, was ich tun soll. Früher habe ich ab und an Yoga und Meditationen nach Anleitung gemacht, immer hat mir aber etwas gefehlt. Liebe Tatjana, du schaffst es, diese Lücke zu schließen. Ich danke dir so sehr und ich freue mich schon riesig auf deine nächsten Workshops Herzliche Grüße, Birgit



Nadine Mai 2021

Der Yoga Workshop bei Tatjana war eine wundervolle Me-Time! Dabei habe ich so viel über mich und meinen Körper gelernt. Durch ihre super Ansagen während der Yoga Einheit, musste ich nicht ständig auf den Bildschirm schauen. Dadurch konnte ich mich noch mehr auf mich konzentrieren. Beim nächsten Workshop bin ich auf jeden Fall wieder dabei, darauf freue ich mich schon riesig! :D



Katharina Mai 2021

Toller Kurs um etwas für sich zu tun und zu entspannen! Tatjana macht das großartig! Sehr empfehlenswert!



Carina Mai 2021

Eine wundervolle Verknüpfung aus Chakren-Lehre, Yoga und Meditation. Nach der Session habe ich mich sehr geerdet und innerlich ruhig gefühlt. Danke Tatjana für diese schöne Session



Natalie Mai 2021

Vielen lieben Dank , Tatjana für den tollen Workshop! Du hast das Thema super liebevoll aufbereitet und vorgestellt, man merkt dir total an, dass du für das Thema brennst. Die passende Yoga Einheit zur Aktivierung der Chakren war ebenfalls richtig gut, eine perfekte Mischung aus Kraftübungen und Entspannung und man konnte dir sehr gut folgen. Die Chakrenmeditiation am Ende war der perfekte Abschluss und ich freue mich schon auf den nächsten Kurs mit dir :-)