Mit Fokus in die neue Woche zu starten – das ist das Ziel bei magic*MONDAY.
Wir setzen unsere Wochen-Intention, um mit Klarheit die Woche zu begehen. Hierfür gibt es immer Journaling-Fragen von mir. Und diese Intention nehmen wir mit in unseren Flow.
Belebend. Sinnlich. Frei. Komm vorbei!
(PS: Der magic*MONDAY ist das perfekte Pendant zum magic*FRIDAY. Beide Klassen können aber auch unabhängig voneinander geübt werden.)
Für alle Level geeignet. Erfahrung mit Yoga von Vorteil.
