Jeder Mensch trägt in sich Schatten- und Licht-Anteile, welche für das innere Gleichgewicht notwendig sind, so wie es in jedem Atom positiv und negativ geladene Teilchen gibt. Sind wir Menschen nur lieb, brav, angepasst und funktionieren, dann sperren wir unseren Schatten aus.
Erlauben wir unserem Schatten, Grenzen zu ziehen, Nein zu sagen, damit wir uns wohl fühlen und geschützt sind, bringen wir ihm Akzeptanz und Achtung entgegen. Der Schatten ist ein wichtiger Anteil des menschlichen Systems und trägt auch zur Gesunderhaltung bei.
