ONLINE KURS - Chakra Clearing with Yin Yoga
8-Wochen ONLINE KURS - mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras
are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of
life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“
~Anodea Judith
DAS
CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser
Leben ausgleichen.
Eine
Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine
Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier
unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis,
Pranayama & Meditation.
YIN
YOGA und CHAKREN
In
diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in
unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des
jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und
Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin
Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können
wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien
Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische
Körper-Geist Verbindung.
ONLINE
KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die
Stunden finden online live via Zoom statt.
Du
kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakrastunden) oder eine einzelne
Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es
gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live
dabei sein kannst.
ALLE
bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst
nichts dafür tun.
DIE
TERMINE
finden
immer freitags 18:00
– 19:00 Uhr statt:
Fr
25.11. Yin Yoga 1.Chakra
Fr
02.12. Yin Yoga 2.Chakra
Fr
09.12. Yin Yoga 3.Chakra
Fr
16.12. Yin Yoga 4.Chakra
Fr
23.12. Yin Yoga 5.Chakra
Fr
30.12. Yin Yoga 6.Chakra
Fr
06.01. Yin Yoga 7.Chakra
Fr
13.01. Yin Yoga Alle Chakras
PREIS:
14
€ für eine einzelne Online Stunde
96
€ für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
Ob
du nur kurz mitreist (nur eine Stunde mitmachst) oder von Anfang bis Ende dabei
bist, ich freu mich auf unsere gemeinsame Chakrenreise.
Herzgruß
Patricia
