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Theresa

Yoga & Klettern Workshop Österreich

Zwei Tage Yoga, Klettern & Entspannen in Wörgl

Teilnehmeranzahl: 5-8
Preis: 280,00 €





Zusammen Yoga machen, Klettern gehen & abschalten vom Alltag: In unserem Wochenend-Workshop Yoga & Klettern liegt der Fokus auf diesen drei Dingen. Nimm dir gemeinsam mit uns die Zeit, die Lust an der Bewegung neu zu entdecken und spüre, wie du die Ruhe und Balance aus der Yogapraxis an die Kletterwand übertragen kannst.


Unsere gemeinsamen Yoga-Sessions sind für alle Level geeignet: Egal ob du Yoga-Anfänger bist, schon seit Jahren Yoga praktizierst oder die Freude an Yoga und Meditation wieder für dich entdecken möchtest.


Das gibt's im Wochenend-Workshop für dich:


  • geführte Yoga- & Meditationseinheiten mit ausgewählten Übungen
  • betreute Klettersessions mit Fokus auf Klettertechnik und achtsames Klettern
  • Auszeit & Erholung vom Alltag
  • Zwei Tage lang Yoga & Klettern einfach genießen
  • Mini-Vortrag Stress-Managment & -Resilienz an der Kletterwand
  • Reflexion und Erfahrungsaustausch mit Dozenten und Teilnehmern


Die Yoga-Sessions leitet Theresa von Bergpol, für die Kletter-Sessions haben wir Moni Weißsteiner mit an Bord geholt. Mehr Infos zu Moni findest du auf ihrer Webseite.

Wir freuen uns auf dich!


Wenn du Fragen zum Ablauf o.ä. hast, schreib mir gerne eine Mail an theresa@bergpol.de


STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
8 Tage 50,0 %
6 Tage 25,0 %
3 Tage (72h) 0,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

In der Kursgebühr ist der Eintritt in die Kletterhalle Wörgl nicht enthalten. Eine Tageskarte kostet 13 Euro. Die Yoga-Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Wir weisen hiermit ausdrücklich darauf hin, dass die Teilnahme an den Yogakursen und Klettern zu körperlichen Belastungen und Anstrengungen führen kann, so dass bei gesundheitlich vorgeschädigten Teilnehmern die Gefahr gesundheitlicher Risiken nicht ausgeschlossen werden kann. Jeder Teilnehmer nimmt daher auf seine eigene Verantwortung an den Kursen teil. Wir weisen hiermit außerdem ausdrücklich darauf hin, dass jeder Teilnehmende auf seine eigene Verantwortung am Kletterprogramm teilnimmt. Dieses ist kein Ersatz für einen Kletterkurs. Mit der Anmeldung bestätigt der Teilnehmende, dass er/sie eigenverantwortlich im Vorstieg klettert (mind. eine 5a (UIAA)) und in einer gängigen Sicherungstechnik (z.B. Autotuber, Grigri) ausgebildet ist. Wir weisen hiermit zusätzlich darauf hin, dass sich jeder Teilnehmende dazu verpflichtet, eigenverantwortlich die gängigen Hygiene-Maßnahmen (Mund-Nase-Schutz, Abstand, regelmäßiges Händewaschen) und die zum Zeitpunkt des Workshops aktuell geltenden Corona-Maßnahmen einzuhalten. Es gelten zudem die AGB der Theresa Bergbauer, Jascha Polenz GbR: https://bergpol.de/agb/

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Kletterhalle Wörgl, Salzburger Straße, Wörgl, Österreich

  • Studio Be. YOGA & Studio Be.FIT, Josef-und-Georg-Rainer-Straße, Wörgl, Österreich

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