Hallo, mein Name ist Annabel und bin lizenzierte Anusara® Elements Lehrerin. In diesem persönlichen Yoga Coaching können wir gemeinsam eine Morgen- oder Abendroutine für dich erarbeiten, bestimmte Haltungen üben oder einfach nur eine auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmte Yogaeinheit praktizieren. 

In diesem Coaching geht es ganz um Dich und deine Bedürfnisse. Dabei ist das Ziel immer, dass Du Dich danach entspannt und rundum gut fühlst. In das Coaching fließen die universellen Ausrichtungsprinzipen der Anusara® Methode ein, Atemübungen, Meditation- und Achtsamkeitstechniken sowie Tools für Stressmanagement und meine Kenntnisse aus der Ausbildung zu Ernährungsberaterin. Je nachdem, an was Du persönlich arbeiten möchtest, setzen wir einen Schwerpunkt. 

Mehr zu mir und meinem ganzheitlichen Ansatz findest du auf meinem Blog www.bellagruen.de. 
Wenn du vorab Fragen hast, dann kontaktieren mich gerne über kontakt@bellagruen.de. 

Ich freu mich, von Dir zu hören
Annabel 
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
3 Tage (72h) 100,0 %
2 Tage (48h) 40,0 %
1 Tag (24h) 0,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Ich komme für das persönliche Yoga-Coaching gerne zu dir nach Hause. Ansonsten können wir uns in einem Raum in der Innenstadt treffen. Lass uns das am besten persönlich besprechen. :) Hilfsmittel wie Blöcke bringe ich gerne mit.

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Viktualienmarkt, Viktualienmarkt, München, Deutschland

TEILE DEN KURS MIT DEINEN FREUNDEN
Auf der Suche nach einem Geschenk?

ÜBER MICH
Ich heiße Annabel und bin lizenzierte Anusara® Elements Lehrerin. Ich habe selbst schon viele Jahre Yoga gemacht, aber so richtig zum Yoga habe ich erst während meiner Zeit als Unternehmensberaterin gefunden. Damals wurde meine Reise-Yogamatte zur treuen Begleiterin im Hotelzimmer und half mir jeden Tag aufs Neue, meinen Ausgleich zu finden. Für mich persönlich machte das einen enormen Unterschied für mein Wohlbefinden und meine Gesundheit und das möchte ich gerne weitergeben. Gesundes Praktizieren liegt mir besonders am Herzen. In meinen Yogastunden achte ich daher auf eine präzise Ausrichtung der Haltungen und wende dabei die universellen Ausrichtungsprinzipien der Anusara® Methode an. Anusara Yoga ist übrigens eine moderne Form des Hatha Yoga und bedeutet wörtlich übersetzt "mit dem Herzen fließen". 

Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin, mache ich gerade noch eine Ausbildung zur pflanzlichen Ernährungsberaterin und betreibe einen Blog  für ein gesundes, achtsames und nachhaltiges Leben (www.bellagruen.de). Dort findest du auch mehr Infos zu mir und meinen Angeboten.

Ich heiße Annabel und bin lizenzierte Anusara® Elements Lehrerin. Ich habe selbst schon viele Jahre Yoga gemacht, aber so richtig zum Yoga habe ich erst während meiner Zeit als Unternehmensberaterin gefunden. Damals wurde meine Reise-Yogamatte zur treuen Begleiterin im Hotelzimmer und half mir jeden Tag aufs Neue, meinen Ausgleich zu finden. Für mich persönlich machte das einen enormen Unterschied für mein Wohlbefinden und meine Gesundheit und das möchte ich gerne weitergeben. Gesundes Praktizieren liegt mir besonders am Herzen. In meinen Yogastunden achte ich daher auf eine präzise Ausrichtung der Haltungen und wende dabei die universellen Ausrichtungsprinzipien der Anusara® Methode an. Anusara Yoga ist übrigens eine moderne Form des Hatha Yoga und bedeutet wörtlich übersetzt "mit dem Herzen fließen". 

Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin, mache ich gerade noch eine Ausbildung zur pflanzlichen Ernährungsberaterin und betreibe einen Blog  für ein gesundes, achtsames und nachhaltiges Leben (www.bellagruen.de). Dort findest du auch mehr Infos zu mir und meinen Angeboten.




BEWERTUNGEN
(3)

Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.

Alexandra    Juni 2021


Super toller Kurs, um in den Tag zu starten! Tolle Themen und tolle Yogalehrerin, gerne wieder! :)

Jenny    Mai 2021


Ich hatte einen ganz wunderbaren Start in den Tag mit der Stunde von Annabel! Vielen Dank!

Johannes    Mai 2021


Super angenehmer Kurs! Mit der 40-Minuten-Einheit kraftvoll in den Tag gestartet ‍♂️