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Martin
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Dein Ayurveda-Kochkurs in Herrsching am Ammersee

Kochkurs Love Cassoulet | Ayurvedische Frühlingsküche

Teilnehmeranzahl: 4-7
Preis: 99.00 €





Ayurvedische Frühlingsüche nicht nur für Yogis (auch vegan) | Kochkurs

Im Ayurveda ist der Frühling (bis Juni) die Kapha-Zeit in der wir uns verstärkt einer reinigenden Küche widmen, um den Winter hinter uns zu lassen. Wie ist Ayurveda mit dem Yoga verknüpft und wie kann ich mich dementsprechend ernähren. Hier lernst Du was es mit der sattvischen Küche auf sich hat und wie Du sie durch Ayurveda zeitgerecht, undogmatische und pragmatisch in deinen Alltag integrieren kannst. Und warum Sattva doch nicht Alles ist. Am Ammersee in Herrsching kochen wir mind. ein 4-Gänge Menü inkl. frühlingshaften Drinks die dein Herz und Körper erwärmen und deinen Körper erleichtern.


Wir sehen uns. Bis dahin die Sonne und das Leben genießen. Love & Peace! Martin


Der Kurs ist für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Du musst nicht Yoga praktizieren. Alle sind willkommen, um sich in gemütlicher Runde zu verwöhnen und gemeinsam zu erfahren und schmecken. Das Menü ist bio, glutenfrei, vegetarisch, auf Wunsch auch vegan.


Über mich
Ich bin qualifizierter Yogalehrer (300h: Anusara Yoga Elements), Faszien Intensiv, ThaiYoga und Ayurveda Practitioner / Seva CAEB. Als langjährig ausgebildeter Ayurveda Therapeut biete ich in meiner Praxis ein vielfältiges Angebot: monatliche Ayurveda-Kochkurse, Ayurveda-Beratung sowie unterschiedliche Ayurveda-Massagen. Ich biete Yoga- und Meditationskurse sowie gemeinsame Workshops und Retreats zur Persönlichkeitsentwicklung an. „Mein Weg ist geprägt vom pulsierenden Herzen. Ich möchte dir aufzeigen und dich ermutigen frei hinaus ins Leben zu gehen und deinem Herzen zuzuhören. Immer. Es ist nicht immer einfach und wenn man nicht auf sein Herz hört oder es lange vernachlässigt, dann verursacht das Leid.“ Im Ayurveda (ich bin ausgebildeter und praktizierender Ayurveda Praktiker mit Praxis in Herrsching am Ammersee) und dem Anusara® Yoga (ich bin Anusara® Yoga Elements-Teacher), habe ich mein Zuhause gefunden, was sich perfekt verbinden läßt mit der Philosophie von meinem Unternehmen „karmakitchen | Liebe ist Alles“ : lebensbejahend, mit offenen Herzen das Leben feiern. Die Herzensebene ist mein Ansatz. Das Erforschen des inneren Körpers und Geistes im Spannungsfeld des Alltags und des großen Ganzen hat mich zu wichtigen Lehrern des Kashmir Shivaismus geführt, die mir den Weg des Herzens aufgezeigt haben. In verschiedensten Formen und Ausrichtungen erforsche ich seitdem den Weg des Herzens und das Pulsieren des Lebens im Hier und Jetzt. „Und so stehe ich hier, mitten im Leben, und freue mich über die Gelegenheit, Menschen zusammenzubringen und die Herzen zu vereinen. Lass´uns zusammen dein Herz erkunden und berühren!“
STORNOBEDINGUNGEN  

Vom Tag der Buchung bis 10 Tage vor Kursbeginn ist eine Stornogebühr von 15,-€ Stornogebühr fällig, 7-3 Tage vorher 60% der Kursgebühr + 15,-€ Stornogebühr, bei allen späteren Absagen 100% der Veranstaltungs- und Unterkunftskosten + 15,-€ Stornogebühr. Eine Umbuchung bzw. Gutscheinerstellung ist nur für Absagen bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich. Wenn der Teilnehmer einen Ersatz stellen kann, ist das in Ordnung.

WEITERE INFORMATIONEN

Im Preis enthalten sind eine kleine Rezeptmappe, alle Zutaten und Küchenwerkzeuge, Informationen zu den einzelnen Lebensmitteln, Gewürzen und deren Zubereitung, alkoholfreie Getränke während des Kurses (Wasser, aromatisiertes Wasser, selbstgemachte Smoothies), gemeinsames Genießen der gekochten Rezepte und eine herzliche Atmosphäre, gute Laune & liebe Menschen (Koch eingeschlossen).

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • karmakitchen | Praxis für Ayurveda & Yoga mit Fokus auf Ernährung und Massagebehandlungen am Ammersee, Adolf-Sturm-Straße 11b, Herrsching am Ammersee, Deutschland

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BEWERTUNGEN
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Désirée    April 2020


Die Idee einen Lunch Quickie ist ganz toll.Das Rezept,welches ich vorher zugeschickt bekam ,ist gut verständlich.Da mit zwei Kameras gefilmt wird konnte ich die Zubereitung genau verfolgen und mitmachen. Was mich begeistert ist Martins sympathische lockere Art und sein sehr umfangreiches Wissen über die einzelnen Zutaten und was man wie kombiniert.Total spannend. Am Anfang empfand ich den Ton etwas zu leise(es kann aber auch daran gelegen haben ,dass der Geräuschpegel bei mir mit Kleinkind immer recht hoch ist ;)). Für mich war es eine ganz neue Erfahrung live mit Martin zu kochen und ich freue mich schon auf das nächste mal!

Melanie    April 2020


Es war ein sehr interessanter und gut aufgebauter Kurs. In der Kürze der Zeit haben wir viele medizinische Hintergrundinformationen aus dem Bereich Ayurvedische Ernährung bekommen und nebenbei ein wunderbares Gericht gekocht, das super geschmeckt hat. Durch die Kombination der verschiedenen Gewürze und Geschmacksrichtungen ist ein außergewöhnliches, aber dennoch einfach zu kochendes Gericht entstanden. Außerdem war es eine sehr schöne Möglichkeit mit den Kindern zusammen zu kochen. Sie haben begeistert mitgemacht und freiwillig und mit Freude das leckere Gemüsegericht gegessen. Wir sind auf jeden Fall wieder dabei und freuen uns schon darauf. Vielen Dank!