Dein Ayurveda-Frühstücks-Kochkurs in Herrsching am Ammersee
24.01.2021 Winter-Kochkurs | Ayurveda Frühstücks-Brunch für die ganze Familie
Ayurvedische Winter-Frühstücksküche für die ganze Familie | Online-Kochkurs.
Wir kochen gemeinsam mit der ganzen Familie (mind. 2 Personen), gerne 1 Kind, ein gesundes und reichhaltiges Frühstück nach der Ayurveda vor.
Gerade in den Wintermonaten darf man im Ayurveda reichhaltiger essen als im Sommer.
Wir werden nährende und wohltuende Getränke, Frühstückbowls und Brunchplatten, je nach aktueller Doshazeit zubereiten.
Im Ayurveda ist der Herbst/Winter (ab Oktober) die Vata-Zeit, in der wir uns verstärkt einer wärmenden Küche widmen, um die stürmischen und trockenen Zeiten auch im Körper zu reflektieren und dem entgegen zu wirken.
Der Link, das Rezept und die Einkaufsliste werden dir vor Kursbeginn in einer separaten E-Mail und Paket von Martin direkt zugeschickt, damit Du noch Gelegenheit hast die Zutaten bzw. fehlende Zutaten zu besorgen. Während wir gemeinsam kochen, werde ich euch mit einigen Tipps & Tricks zu Kräutern nach dem Ayurveda versorgen.
So einfach kommen wir zusammen:
Um an dem Online LIVE Kochkurs teilzunehmen brauchst Du eine Küche, Internetzugang, sowie ein Laptop mit Kamera und Mikrofon benötigt. (Handy ist nicht geeignet)
Buche online direkt hier oder suche dir einen anderen Termin aus.
Der Kurs dauert ca. 1 Stunde (Livestream)
Des Weiteren bekommst Du spätestens 2 Tage vor dem Kochkurs von mir nochmal Einkaufsliste für die Rezepte zugeschickt, damit Du die Zutaten besorgen kannst.
Es werden alles Zutaten sein, welche du in einem Bio-Supermarkt oder einen ähnl. Supermarkt (einen Discounter kann ich nicht empfehlen) erhältst. Ich gehe davon aus das die meisten von Euch alltägliche Zutaten wie Salz, Pfeffer, Öl, evtl. auch schon Ghee zu Hause haben. Ein Stab- oder Standmixer, Wasserkocher sowie ein Ofen sind empfehlenswert.
Um pünktlichen starten zu können und einen optimalen Ablauf gewährleisten zu können, bitte ich Dich Deine Kochutensilien und Zutaten für den Kochkurs schon vor Beginn des Live Kochkurses in deiner Küche bereitzustellen.
Wir sehen uns. Bis dahin die Sonne und das Leben genießen.
Love & Peace,
Martin
Der Kurs ist für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Du musst nicht Yoga praktizieren. Alle sind willkommen, um sich in gemütlicher Runde zu verwöhnen und gemeinsam zu erfahren und schmecken.
Das Menü ist bio, vegetarisch, auf Wunsch auch vegan.
Preis:
39,-
Darin enthalten
• kleine Rezeptemappe
• Informationen zu den einzelnen Lebensmitteln, Gewürzen und deren Zubereitung
• herzliche Atmosphäre, gute Laune & liebe Menschen (Koch eingeschlossen)
Kontakt und weitere Informationen unter www.karmakitchen.de
Teilnehmer:
Mindestens 4 Teilnehmer max. 25; für alle die sich oder andere mit Liebe belohnen wollen
| vorher storniert | erstattet |
|---|---|
| 1 Tag (24h) | 80,0 % |
Im Preis enthalten sind eine kleine Rezeptmappe, alle Zutaten und Küchenwerkzeuge, Informationen zu den einzelnen Lebensmitteln, Gewürzen und deren Zubereitung, alkoholfreie Getränke während des Kurses (Wasser, aromatisiertes Wasser, selbstgemachte Smoothies), gemeinsames Genießen der gekochten Rezepte und eine herzliche Atmosphäre, gute Laune & liebe Menschen (Koch eingeschlossen).
Online
Die Idee einen Lunch Quickie ist ganz toll.Das Rezept,welches ich vorher zugeschickt bekam ,ist gut verständlich.Da mit zwei Kameras gefilmt wird konnte ich die Zubereitung genau verfolgen und mitmachen. Was mich begeistert ist Martins sympathische lockere Art und sein sehr umfangreiches Wissen über die einzelnen Zutaten und was man wie kombiniert.Total spannend. Am Anfang empfand ich den Ton etwas zu leise(es kann aber auch daran gelegen haben ,dass der Geräuschpegel bei mir mit Kleinkind immer recht hoch ist ;)). Für mich war es eine ganz neue Erfahrung live mit Martin zu kochen und ich freue mich schon auf das nächste mal!
Es war ein sehr interessanter und gut aufgebauter Kurs. In der Kürze der Zeit haben wir viele medizinische Hintergrundinformationen aus dem Bereich Ayurvedische Ernährung bekommen und nebenbei ein wunderbares Gericht gekocht, das super geschmeckt hat. Durch die Kombination der verschiedenen Gewürze und Geschmacksrichtungen ist ein außergewöhnliches, aber dennoch einfach zu kochendes Gericht entstanden. Außerdem war es eine sehr schöne Möglichkeit mit den Kindern zusammen zu kochen. Sie haben begeistert mitgemacht und freiwillig und mit Freude das leckere Gemüsegericht gegessen. Wir sind auf jeden Fall wieder dabei und freuen uns schon darauf. Vielen Dank!