Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger in der Mittagspause

Mittagsyoga für Anfänger & Wiedereinsteiger

Teilnehmeranzahl: 5-12





Deine neue Mittagsroutine!

Du möchtest zu einer Mittagsroutine finden, die dir "mehr" gibt: ein mehr an Kraft, ein mehr an Entspannung und ein mehr an Energie für deinen Alltag. Dieser Kurs ist für Anfänger wie Wiedereinsteiger sehr gut geeignet, die präzise Anleitung in die unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen/ -übungen) und Pranayamapraxis (Atemübungen) wünschen. Ich führe dich sicher durch den Sonnengruß und setze Schwerpunktthemen wie Rücken, Anti-Stress, Kraft, Balance in die Stunden. Nach dem Kurs kennst du deine Lieblingspraxis für zu Hause und genießt die neue Energie für deinen Alltag.

Der Kurs ist als Präventionskurs anerkannt und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.


STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Bitte komme bereits umgezogen in gemütlichem Sportoutfit zum Kurs. Ich empfehle zusätzlich warme Socken für die Endentspannung und Tee oder Wasser mitzubringen. Wenn du eine eigene Yoga-/Fitnessmatte hast ist das super. Ansonsten, kannst du auch eine Matte aus dem Kursraum nutzen. Bitte ein Handtuch und eine wasserdichte Unterlage fürs Kind mitbringen sowie etwas zu Trinken für euch beide. Der Raum ist sehr warm, deshalb zieht euch selbst auch etwas luftiger an. In der Anmeldung findest du ein Freifeld, hier trage bitte den Namen und das Geburtsdatum deines Kindes mit ein. Mit deiner Kursbuchung stimmst du den AGBs von Herzraum zu. Hier ein Auszug bezogen auf den Fall eines Rücktritt vom Kurs: 3. Rücktritt 3.1 Die mündliche oder schriftliche Kursanmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr. 3.2 Der Rücktritt muss schriftlich über das Buchungstool fyndery eingeleitet werden. Das Eingangsdatum der schriftlichen Rücktrittserklärung gilt für die Berechnung der Stornierungskosten (s. 3.3). Zusätzlich informiere die Kurleitung Natalie Sommer per E-Mail. 3.3 Bei einem Rücktritt wird dir der Kursbetrag unter Berücksichtigung des Rücktrittszeitpunktes wie folgt zurückgezahlt: - bis zu 8 Tagen vor Kursbeginn: 100% - bis zu 6 Tagen vor Kursbeginn: 50% - ab 5 Tagen vor Kursbeginn/zum Kursbeginn: 0% (d.h. Kursgebühr wird nicht zurückerstattet) Im laufendem Kurs muss eine Abmeldung über fyndery sowie per Email an Natalie Sommer mind. 5 Tage vor dem nächsten Kursbesuch stattfinden. Eine anteilige Rückerstattung der Kursgebühr kann nur durch eine Ersatzteilnehmerin gewährt werden. Die Restgebühr wird abzüglich einer 10€ Aufwandsstornogebühr zurückerstattet. 4. Nichtteilnahme von Kursstunden und Abbruch des Teilnehmenden 4.1 Die Nichtinanspruchnahme einzelner Kurstermine oder der Abbruch eines Kurses seitens des Teilnehmenden berechtigt keine Ermäßigung/ Rückerstattung der Kursgebühr. 4.2 Bei Abbruch einer Kursteilnahme s.3.3 5. Ausfall von Kursstunden und Kursabsage seitens der Kursleiterin 5.1 Ausfall von Kursstunden seitens der Kursleitung werden mit Ersatzterminen (wenn möglich am Ende eines Kursblocks oder durch einen zusätzlichen Termin von Mo-Sa) nachgeholt und können auch alternativ online stattfinden. Wenn der Ersatztermin oder Onlinetermin seitens der Teilnehmenden nicht wahrgenommen werden kann, verfällt der Anspruch auf die Kursstunde und kann nicht endgeldlich rückerstattet werden. 5.2 Die Rückerstattung verfällt auch bei Verhinderung der Kursleitung durch höhere Gewalt wie Naturkatastrophen, Beschädigung des Kursraums wie z.B. Brand/Überschwemmung, Pandemie, etc. 5.3 Kurse können aufgrund von zu geringer Beteiligung, aus räumlichen, personellen oder finanziellen Gründen seitens der Kursleitung abgesagt werden. Die Kursgebühr wird in diesen Fällen komplett rückerstattet. 5.4 Bei Kursabsage während eines Kursblocks werden die Kursgebühren anteilmäßig zurückerstattet. 5.5 Eine Rückerstattung erfolgt auch nicht, wenn ein Wechsel der Kursleitung/ Kursvertretung oder der Veranstaltungsort stattfindet. Stattfindende Kurstermine durch eine Kursvertretung, ein Raumwechsel innerhalb von Osnabrück sowie einen Onlinekurs sind als stattfindende Kurstermine zu sehen und sind von einer Rückerstattung ausgeschlossen.

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